ダイエット
今日からまたウォーキング再開!
最近ぜんぜん運動してなかったので1時間歩くのは疲れたわ。
たまには違うコースにしようと巨大団地へ入って迷いました。
ウォーキングが終わって、次はデュークのDVDをみながら運動。
デュークメニュー結構きついわぁ〜。
今日からまたウォーキング再開!
最近ぜんぜん運動してなかったので1時間歩くのは疲れたわ。
たまには違うコースにしようと巨大団地へ入って迷いました。
ウォーキングが終わって、次はデュークのDVDをみながら運動。
デュークメニュー結構きついわぁ〜。