ヨガマットを購入して、DVDも買ってしまった。。 続くかしら、いや、続けるのよー。 呼吸法やっただけで、なかなか気持ちいいです。運動不足すぎるせいかしら・・・綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ [DVD]出版社/メーカ…